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自分の髪は自分ではげ予防！

若はげを予防したい！　若いのにはげになんてなりたくない。
それでは、若はげにならないためには、どんな予防策をとればいいのでしょうか。
簡単にいうと、ストレスをためずに、規則正しい生活を！　ということになります。
また頭を清潔にすること。フケが原因のはげの予防にもなります。

しかし、どんな予防をしても、遺伝が原因という場合には仕方ありません。
はげの予防とはいえないかもしれませんが
自分の家系に、はげの人がいるか調べてみると
少しは気が楽になるかもしれません。もし、はげの人がいたら
生活習慣を注意する以外にも、お医者さんに相談してヘアチェックをこまめに受ける、など
はげを自分で予防してみましょう。
最近では、はげの進行を遅らせる薬も出ています。

いつのまにかはげが進行して、あれ？　はげなの、これ。
なんか心配だなー、とやってしまうより、よほど前向きでいいと感じます。

自分の髪は自分ではげから予防する！
はげが気になったら、一度ヘアチェックしてみませんか。


writing by ryo